Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, una fecha destinada a generar conciencia sobre esta enfermedad crónica, su impacto en la salud y la importancia de fortalecer la prevención, la detección temprana y el acceso al tratamiento.
La jornada fue establecida en 1991 por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), y en 2006 fue reconocida oficialmente por las Naciones Unidas. La fecha coincide con el aniversario del nacimiento de Frederick Banting, quien, junto con Charles Best, realizó un aporte fundamental al descubrimiento de la insulina.
En 2026, la campaña internacional propone como lema «Acción temprana contra la diabetes», con el objetivo de destacar la importancia de reconocer los síntomas, favorecer el diagnóstico oportuno y garantizar una atención integral y continua para las personas que viven con esta enfermedad.
Una jornada de concientización en Gualeguaychú
En este marco, el pasado viernes 13 de noviembre se realizó en Gualeguaychú la jornada «En Modo Cuidado», organizada conjuntamente por el Municipio, la Facultad de Bromatología de la UNER y el Hospital Centenario. La propuesta tuvo lugar en calle 25 de Mayo, con controles de salud, espacios de orientación y actividades de educación alimentaria y promoción de hábitos saludables, abiertas y gratuitas para toda la comunidad.
La Facultad participó a través de docentes y estudiantes de las carreras de Licenciatura en Nutrición y Farmacia, acercando información y herramientas para fortalecer la prevención y el cuidado de la salud.
¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad crónica que se produce cuando el páncreas no genera suficiente insulina o cuando el organismo no puede utilizar eficazmente la que produce. La insulina es una hormona que regula los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre. Cuando este proceso se altera, la glucemia aumenta y, si no se controla adecuadamente, puede provocar daños en distintos órganos y sistemas del cuerpo.
Existen diferentes tipos de diabetes. La diabetes tipo 1 se caracteriza por una producción insuficiente o nula de insulina y requiere la administración diaria de esta hormona. La diabetes tipo 2, la forma más frecuente, se presenta cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina y suele desarrollarse de manera progresiva. Por su parte, la diabetes gestacional consiste en niveles elevados de glucosa en sangre que se detectan por primera vez durante el embarazo.
La importancia de la detección temprana
La diabetes puede presentar distintos síntomas, aunque en algunos casos, especialmente en la tipo 2, puede desarrollarse durante años sin manifestaciones evidentes. Entre las señales más frecuentes se encuentran:
- Aumento de la sed.
- Necesidad de orinar con mayor frecuencia.
- Cansancio o fatiga.
- Visión borrosa.
- Pérdida de peso involuntaria.
Reconocer estos síntomas y consultar con un equipo de salud permite acceder a estudios para establecer un diagnóstico y comenzar el tratamiento correspondiente. La detección temprana y el seguimiento adecuado son fundamentales para prevenir o retrasar complicaciones que pueden afectar al corazón, los riñones, los ojos y el sistema nervioso.
Prevención y cuidado de la salud
Si bien la diabetes tipo 1 no puede prevenirse actualmente, existen medidas que contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y a prevenir complicaciones en las personas que viven con la enfermedad.
Mantener una alimentación variada y equilibrada, realizar actividad física de manera regular, evitar el consumo de tabaco y sostener controles periódicos de salud son algunas de las acciones que favorecen el bienestar y ayudan a reducir los factores de riesgo.
En las personas diagnosticadas, es importante mantener el tratamiento indicado por el equipo de salud, realizar los controles correspondientes y contar con acompañamiento profesional. La alimentación, la actividad física y, cuando es necesario, la medicación forman parte de un abordaje integral.
En este Día Mundial de la Diabetes, la fecha invita a reforzar la información, promover la consulta oportuna y recordar que el acceso al diagnóstico, al tratamiento y a una atención continua es fundamental para mejorar la calidad de vida de quienes conviven con esta enfermedad.
